Салат помидоры огурец редис




Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Смотреть видео Салат помидоры огурец редис





Рецепт приготовления салата из помидоров огурцов и редиса

Версия рецепта для печати (откроется в новом окне).

Меню:

Основные ингредиенты:

Редис, Помидор, Огурец

Кухни мира

Русская кухня

Время приготовления:

до 30 минут

Порций получится:

3

Сложность приготовления:

1

Лето - самый подходящий сезон для того, чтобы пополнить запасы витаминов в организме и насладиться великолепным вкусом свежих фруктов и овощей. Летом можно готовить множество интересных легких угощений и не переживать за свою фигуру.

Салат из помидоров огурцов и редиса - очень простой способ приготовить сытное угощение, которое прекрасно подойдет и для завтрака, и обеда, и для ужина. Салат можно кушать в неограниченном количестве - вкусные овощи пойдут принесут вам только пользу.

Ингредиенты: Как приготовить салат из помидоров огурцов и редиса

Салат из огурцов, редиски и помидоров желательно готовить непосредственно перед обедом. Чтобы сохранить подольше вкус и аромат свежих овощей, заправлять салат сметаной или майонезом, нужно за несколько минут перед подачей, а еще лучше сметану или майонез подать в отдельном соуснике.

Свежий огурец перед приготовлением салата нужно хорошо помыть, залить холодной водой и оставить на несколько минут.

Редиску помыть, отрезать хвостики и остатки листьев и нашинковать тонкими кружочками.

Редиску помыть и нашинковать тонкими кружочками

У огурцов отрезать хвостики и нашинковать тонкими кружочками или соломкой.

Огурцы нашинковать тонкими кружочками или соломкой

Спелые помидоры вымыть, дать стечь лишней воде, разрезать на две части и аккуратно вырезать плодоножку. Для салата помидоры лучше резать не очень мелко, иначе помидоры пустят сок, и салат получится водянистый.

Спелые помидоры лучше резать не очень мелко

Лук почистить и нашинковать тонкими колечками. Если вы хотите использовать чеснок, то лучше всего его нарезать мелко ножом или натереть на терке.

Лук почистить и нашинковать тонко

Свежую зелень — укроп или петрушку, помыть, отрезать стебельки, а зелень нарезать как можно мельче.

Свежую петрушку нарезать как можно мельче

Добавить петрушку в салат из редиса, помидоров и огурца и аккуратно перемешать.

В готовый салат добавить немного соли, заправить сметаной или майонезом и подать к столу.

Салат из редиса, помидоров и огурца и аккуратно перемешать и заправить майонезом

Если вы хотите приготовить диетический салат, то лучше вместо сметаны или майонеза заправить овощи растительным маслом, а лук заменить на чеснок.

Приятного аппетита!

Ирина Повар:

Всегда рада поделиться своими знаниями и маленькими секретами.

Рецепт был опубликован: 21 августа 2014. Смотрите также рецепты
Источник: http://yum-yum-yum.ru/zakuski/salaty/salat-ovoshhnoj/salat-iz-pomidorov-ogurcov-i-redisa.html



Салат помидоры огурец редис фото



Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Салат помидоры огурец редис

Похожие рецепты:

Рецепт майонеза как сделать

Рецепт кабачка фаршированного мясом и рисом

Кексы в силиконовых формах легкие

Сталик ханкишиевы бараньи ребрышки

Рецепт куриного филе с молоком на сковороде



Лучшие записи